Nincs időd jógastúdióba járni?
Jógázz otthon amikor csak jól esik, és érezd magad újra energikusnak, rugalmasnak és kiegyensúlyozottnak
Nincs több rohanás az órákra, parkolókeresés vagy feszengés a teremben. Ebben a kezdőbarát online jóga videótárban minden adott ahhoz, hogy otthon, nyugodt környezetben, a saját ritmusodban gyakorolj. Legyen szó stresszoldásról, erősítésről vagy egyszerűen egy kis feltöltődésről.
Nincs időd jógastúdióba járni?
Jógázz otthon amikor csak jól esik, és érezd magad újra energikusnak, rugalmasnak és kiegyensúlyozottnak
Nincs több rohanás az órákra, parkolókeresés vagy feszengés a teremben. Ebben a kezdőbarát online jóga videótárban minden adott ahhoz, hogy otthon, nyugodt környezetben, a saját ritmusodban gyakorolj. Legyen szó stresszoldásról, erősítésről vagy egyszerűen egy kis feltöltődésről.
Győzd le a 21. század
népbetegségeit jógázással
Az ülő életmód, a stressz és a mozgásszegény mindennapok olyan testi-lelki problémákat okoznak, amelyeket korábban nem ismert az emberiség.
Derékfájdalom, nyakmerevség, energiahiány és krónikus feszültség - ezek ma már természetesnek tűnnek, pedig nem kellene elviselnünk őket.
A jóga évezredes bölcsessége és modern alkalmazása pontosan ezekre a mai kor problémáira nyújt megoldást. Most pedig otthonod kényelmében, szakértő vezetésével sajátíthatod el azokat a gyakorlatokat, amelyek visszaadják tested egészségét és elméd nyugalmát.
Mi történik a testeddel és a lelkeddel,
amikor rendszeresen jógázol?
Erősebb, hajlékonyabb és rugalmasabb lesz a tested, miközben kíméletesen, fájdalommentesen mozgathatod át az izmaidat és ízületeidet.
Megnyugszik az elméd, csökken a stresszhormon szintje, javul a koncentrációd és a hangulatod is stabilabbá válik.
Kiegyensúlyozottabb leszel, mert nemcsak a testedet, hanem a belső világodat is elkezded meghallani és elfogadni.
Oldódnak a testi és érzelmi blokkok, a rendszeres gyakorlás segíti az energiák szabad áramlását.
Javul a testtudatod és a tartásod, tudatosabban mozogsz, és csökken a hát, derék- és nyakfájdalom.
Növekszik az önszeretet, mert időt adsz magadnak, figyelsz a tested jelzéseire és jobban kapcsolódsz önmagadhoz
Javul a keringésed, ami segít a sejtek oxigénellátásában és hozzájárul a természetes méregtelenítéshez.
Mélyebben és tudatosabban lélegzel, ezáltal csökken a szorongás, oldódik a feszültség és javul az alvásminőséged.
Mi történik a testeddel és a lelkeddel, amikor rendszeresen jógázol?
Megnyugszik az elméd, csökken a stresszhormon szintje, javul a koncentrációd és a hangulatod is stabilabbá válik.
Erősebb, hajlékonyabb és rugalmasabb lesz a tested, miközben kíméletesen, fájdalommentesen mozgathatod át az izmaidat és ízületeidet.
Kiegyensúlyozottabb leszel, mert nemcsak a testedet, hanem a belső világodat is elkezded meghallani és elfogadni.
Oldódnak a testi és érzelmi blokkok, a rendszeres gyakorlás segíti az energiák szabad áramlását.
Javul a testtudatod és a tartásod, tudatosabban mozogsz, és csökken a hát, derék- és nyakfájdalom.
Növekszik az önszeretet, mert időt adsz magadnak, figyelsz a tested jelzéseire és jobban kapcsolódsz önmagadhoz
Javul a keringésed, ami segít a sejtek oxigénellátásában és hozzájárul a természetes méregtelenítéshez.
Mélyebben és tudatosabban lélegzel, ezáltal csökken a szorongás, oldódik a feszültség és javul az alvásminőséged.
Bemutatkozik a Jóga Videótár, amivel könnyedén az otthonod kényelméből végezheted a gyakorlatokat akkor, amikor szeretnéd
Korlátlan hozzáférés növekvő videótárunkhoz:
Jelenleg 25+ jóga videó érhető el, és havonta új tartalommal bővül a gyűjtemény, a kezdőtől egészen a haladó szintig.
Havi élő online óra és Q&A:
Havonta egy alkalommal élőben gyakorolhatsz Anettal, és felteheted a felmerülő kérdéseidet.
Privát Facebook közösség:
Csatlakozz hozzád hasonló jógázókhoz, ahol megoszthatjátok tapasztalataitokat és motiválhatjátok egymást
Bemutatkozik a Jóga Videótár, amivel könnyedén az otthonod kényelméből végezheted a gyakorlatokat akkor, amikor szeretnéd
Korlátlan hozzáférés növekvő videótárunkhoz:
Jelenleg 25+ jóga videó érhető el, és havonta új tartalommal bővül a gyűjtemény, a kezdőtől egészen a haladó szintig.
Havi élő online óra és Q&A:
Havonta egy alkalommal élőben gyakorolhatsz Anettal, és felteheted a felmerülő kérdéseidet.
Privát Facebook közösség:
Csatlakozz hozzád hasonló jógázókhoz, ahol megoszthatjátok tapasztalataitokat és motiválhatjátok egymást
A Jóga Videótár Neked szól, ha...
...nincs időd rendszeresen eljárni órákra, de szeretnél otthon, munka után vagy a gyerek mellett is biztonságosan jógázni.
...már próbáltál csoportos órát, de túl gyorsnak érezted, nem figyeltek rád eléggé, és nehéz volt lépést tartani.
...szeretnél biztos alapokra építkezni, saját tempóban haladni, de jól esne, ha kérdezhetnél, ha elakadsz.
...szeretnél végre magadra is időt szánni, még ha csak napi 20 percet is, hogy újra kapcsolódj önmagaddal.
...vágysz egy biztonságos, ítélkezésmentes térre, ahol nem kell tökéletesnek lenned.
...szükséged van egy kis lelassulásra, ahol a tested nem elvárásokat teljesít, hanem megpihenhet és feltöltődhet
...a tested gyakran jelez – feszültség, nyugtalanság, kimerültség formájában – és szeretnél végre odafigyelni rá.
A Jóga Videótár
Neked szól, ha...
...nincs időd rendszeresen eljárni órákra, de szeretnél otthon, munka után vagy a gyerek mellett is biztonságosan jógázni.
...már próbáltál csoportos órát, de túl gyorsnak érezted, nem figyeltek rád eléggé, és nehéz volt lépést tartani.
...szeretnél biztos alapokra építkezni, saját tempóban haladni, de jól esne, ha kérdezhetnél, ha elakadsz.
...szeretnél végre magadra is időt szánni, még ha csak napi 20 percet is, hogy újra kapcsolódj önmagaddal.
...vágysz egy biztonságos, ítélkezésmentes térre, ahol nem kell tökéletesnek lenned.
...szükséged van egy kis lelassulásra, ahol a tested nem elvárásokat teljesít, hanem megpihenhet és feltöltődhet
...a tested gyakran jelez – feszültség, nyugtalanság, kimerültség formájában – és szeretnél végre odafigyelni rá.
Végre egy jóga program, ami nem kezeli profiként a kezdőket
Bemutatkozik a JógaHarmónia™ Online Videótár, amivel könnyedén az otthonod kényelméből végezheted a gyakorlatokat akkor, amikor szeretnéd
Korlátlan hozzáférés növekvő videótárunkhoz:
Jelenleg 25+ jóga videó érhető el, és havonta új tartalommal bővül a gyűjtemény, a kezdőtől egészen a haladó szintig
Heti élő online óra és Q&A:
Hetente egy alkalommal élőben gyakorolhatsz az instruktorainkkal, és kérdezhetsz is tőlük
Privát Facebook közösség:
Csatlakozz hozzád hasonló jógázóhoz, ahol megoszthatjátok tapasztalataitokat és motiválhatjátok egymást
Ezeket a bónuszokat is megkapod
a videótár mellé ajándékba, hogy még könnyebb legyen beépítened a jógát a mindennapjaidba
Jóga anatómia útmutató - videó & PDF
Lépésről lépésre mutatom meg a legfontosabb ászanák helyes kivitelezését. Így biztos lehetsz benne, hogy jól csinálod, elkerülöd a tipikus hibákat, elkerülöd a sérüléseket, és már az elejétől tudatosan, önmagadra figyelve építed fel a gyakorlásod.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Gyengéd reggeli ébresztő – vezetett meditációs hanganyag
Ez a finom vezetett meditáció - amit akár még az ágyban is elindíthatsz - segít, hogy békében induljon a napod. Feltölt és felkészít arra, hogy kiegyensúlyozottabban nézz szembe a napi kihívásokkal.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Mini jóga szünet videó
Ez a rövid, 5–8 perces mozgássorozatot előveheted,
ha elgémberednél vagy elfáradnál. Átmozgat és felfrissít, miközben segít visszatalálni a belső egyensúlyodhoz. Ideális ebéd előtt vagy egy stresszes meeting után.
A bónusz értéke: 8.890 Ft
Lélekhang Napló
Segít ráhangolódni önmagadra, észrevenni a kis sikereket, fejlődéseket, és megbecsülni azt, amid már most is van. Ez a letölthető, nyomtatható napló finoman vezet végig a hála gyakorlásán, a jóga utáni érzések rögzítésén és a belső változások tudatosításán. Használd naponta pár percig és figyeld, hogyan válik szokássá az önmagadra figyelés.
A bónusz értéke: 2.890 Ft
A bónusok összértéke: 21.560 Ft
DE EZT MIND AJÁNDÉKBA KAPOD!
Ezeket a bónuszokat is megkapod a videótár mellé ajándékba, hogy még könnyebb legyen beépítened a jógát a mindennapjaidba
Jóga anatómia útmutató - videó & PDF
Lépésről lépésre mutatom meg a legfontosabb ászanák helyes kivitelezését. Így biztos lehetsz benne, hogy jól csinálod, elkerülöd a tipikus hibákat, elkerülöd a sérüléseket, és már az elejétől tudatosan, önmagadra figyelve építed fel a gyakorlásod.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Gyengéd reggeli ébresztő – vezetett meditációs hanganyag
Ez a finom vezetett meditáció - amit akár még az ágyban is elindíthatsz - segít, hogy békében induljon a napod. Feltölt és felkészít arra, hogy kiegyensúlyozottabban nézz szembe a napi kihívásokkal.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Mini jóga szünet videó
Ez a rövid, 5–8 perces mozgássorozatot előveheted, ha elgémberednél vagy elfáradnál. Átmozgat és felfrissít, miközben segít visszatalálni a belső egyensúlyodhoz. Ideális ebéd előtt vagy egy stresszes meeting után.
A bónusz értéke: 8.890 Ft
Lélekhang Napló
Segít ráhangolódni önmagadra, észrevenni a kis sikereket, fejlődéseket, és megbecsülni azt, amid már most is van. Ez a letölthető, nyomtatható napló finoman vezet végig a hála gyakorlásán, a jóga utáni érzések rögzítésén és a belső változások tudatosításán. Használd naponta pár percig és figyeld, hogyan válik szokássá az önmagadra figyelés.
A bónusz értéke: 2.890 Ft
A bónusok összértéke: 21.560 Ft
DE EZT MIND AJÁNDÉKBA KAPOD!
Mit mondanak azok,
akik velünk jógáznak?
Mit mondanak azok,
akik velünk jógáznak?
Mennyibe kerül az Online Jóga Videótár
Korlátlan hozzáférés a folyamatosan bővülő videótárhoz:
Jelenleg 25+ szakértő által vezetett jóga videó vár rád, és havonta új tartalmakkal bővül a gyűjtemény - a teljes kezdőtől egészen a haladó szintig
Havi élő online gyakorlás és kérdezz-felelek:
Minden hónapban élőben gyakorolhatsz Anettal, kérdezhetsz, és személyes visszajelzést kaphatsz a fejlődésedhez
Exkluzív privát Facebook közösség:
Csatlakozz hozzád hasonló jógázóhoz, akikkel megoszthatod tapasztalataidat, motivációt kaphatsz és támogathatjátok egymást
Ára: 4.990 Ft/hó
Ha belegondolsz, egyetlen egy magántanári óra árával már megkapod ezt a teljes csomagot, ráadásul a bónuszokról még nem is esett szó!
Jóga útmutató kezdőknek
Lépésről lépésre mutatom meg a legfontosabb ászanák helyes kivitelezését. Így biztos lehetsz benne, hogy jól csinálod, elkerülöd a tipikus hibákat, és már az elejétől tudatosan, önmagadra figyelve építed fel a gyakorlásod.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Gyengéd reggeli ébresztő
Ez a finom vezetett meditáció - amit akár még az ágyban is elindíthatsz - segít, hogy békében induljon a napod. Feltölt és felkészít arra, hogy kiegyensúlyozottabban nézz szembe a napi kihívásokkal.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Mini jóga felfrissítő szünet
Ez a rövid, 5–8 perces mozgássorozatot előveheted,
ha elgémberednél vagy elfáradnál. Átmozgat és felfrissít, miközben segít visszatalálni a belső egyensúlyodhoz. Ideális ebéd előtt vagy egy stresszes meeting után.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Lélekhang Napló
Segít ráhangolódni önmagadra, észrevenni a kis sikereket, fejlődéseket, és megbecsülni azt, amid már most is van. Ez az anyag finoman vezet végig a hála gyakorlásán, a jóga utáni érzések rögzítésén és a belső változások tudatosításán.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
A Jóga Videótár teljes értéke: 26.550 Ft/hó
Most viszont az ára csak:
4.990 Ft/hó
Mennyibe kerül az Online Jóga Videótár?
Korlátlan hozzáférés a folyamatosan bővülő videótárhoz: Jelenleg 25+ szakértő által vezetett jóga videó vár rád, és havonta új tartalmakkal bővül a gyűjtemény - a teljes kezdőtől egészen a haladó szintig
Havi élő online gyakorlás és kérdezz-felelek: Minden hónapban élőben gyakorolhatsz Anettal, kérdezhetsz, és személyes visszajelzést kaphatsz a fejlődésedhez
Exkluzív privát Facebook közösség:
Csatlakozz hozzád hasonló jógázóhoz, akikkel megoszthatod tapasztalataidat, motivációt kaphatsz és támogathatjátok egymást
Ára: 4.990 Ft/hó
Ha belegondolsz, egyetlen egy magántanári óra árával már megkapod ezt a teljes csomagot, ráadásul a bónuszokról még nem is esett szó!
Jóga útmutató kezdőknek
Lépésről lépésre mutatom meg a legfontosabb ászanák helyes kivitelezését. Így biztos lehetsz benne, hogy jól csinálod, elkerülöd a tipikus hibákat, és már az elejétől tudatosan, önmagadra figyelve építed fel a gyakorlásod.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Gyengéd reggeli ébresztő
Ez a finom vezetett meditáció - amit akár még az ágyban is elindíthatsz - segít, hogy békében induljon a napod. Feltölt és felkészít arra, hogy kiegyensúlyozottabban nézz szembe a napi kihívásokkal.
A bónusz értéke: 4.890 Ft
Mini jóga felfrissítő szünet
Ez a rövid, 5–8 perces mozgássorozatot előveheted,
ha elgémberednél vagy elfáradnál. Átmozgat és felfrissít, miközben segít visszatalálni a belső egyensúlyodhoz. Ideális ebéd előtt vagy egy stresszes meeting után.
A bónusz értéke: 8.890 Ft
Lélekhang Napló
Segít ráhangolódni önmagadra, észrevenni a kis sikereket, fejlődéseket, és megbecsülni azt, amid már most is van. Ez az anyag finoman vezet végig a hála gyakorlásán, a jóga utáni érzések rögzítésén és a belső változások tudatosításán.
A bónusz értéke: 2.890 Ft
A Jóga Videótár teljes értéke:
26.550 Ft/hó
Most viszont az ára csak:
4.990 Ft/hó
Így változtatja meg az életedet, hogy otthonról, saját tempódban tanulhatsz jógázni
Megszabadulsz a krónikus fájdalmaktól
A rendszeres gyakorlás fokozatosan oldja a derék-, nyak- és ízületi fájdalmakat. Hetek alatt érzed, hogy könnyebben mozogsz, hajolsz.
Energikusabban kezded napjaidat
A jóga növeli az energiaszintedet és javítja az állóképességedet. Reggel frissen ébredsz, napközben kevésbé fáradsz el.
Lecsillapítod a stresszt és szorongást
A tudatos légzés és mozgás természetes stresszoldó. Nehéz napok után is meg tudod találni a belső nyugalmadat.
Magabiztosan gyakorolsz a saját otthonodban
Senki nem látja a hibáidat, senki nem ítélkezik. Kényelmes ruhában, saját környezetedben fejlődhetsz.
Te döntöd el, mikor van időd a jógára
Reggel 6-kor vagy este 10-kor egyformán elérheted a videókat, és gyakorolhatsz akkor, amikor neked jó.
Biztonságban tanulod meg a helyes technikákat
Részletes magyarázatok és alternatívák segítségével elkerülheted a sérüléseket, miközben hatékonyan fejlődsz.
Töredékéért kapod meg, amit máshol egy óráért fizetnél
Egy magántanári óra árából egy egész hónapig korlátlanul gyakorolhatsz.
Része lehetsz egy támogató közösségnek
Kapcsolódhatsz hasonló érdeklődésű emberekhez, akik motiválnak és segítenek kitartani a nehezebb pillanatokban.
Így változtatja meg az életedet,
hogy otthonról, saját tempódban tanulhatsz jógázni
Megszabadulsz a krónikus fájdalmaktól
A rendszeres gyakorlás fokozatosan oldja a derék-, nyak- és ízületi fájdalmakat. Hetek alatt érzed, hogy könnyebben mozogsz, hajolsz.
Energikusabban kezded napjaidat
A jóga növeli az energiaszintedet és javítja az állóképességedet. Reggel frissen ébredsz, napközben kevésbé fáradsz el.
Lecsillapítod a stresszt és szorongást
A tudatos légzés és mozgás természetes stresszoldó. Nehéz napok után is meg tudod találni a belső nyugalmadat.
Magabiztosan gyakorolsz a saját otthonodban
Senki nem látja a hibáidat, senki nem ítélkezik. Kényelmes ruhában, saját környezetedben fejlődhetsz.
Te döntöd el, mikor van időd a jógára
Reggel 6-kor vagy este 10-kor egyformán elérheted a videókat, és gyakorolhatsz akkor, amikor neked jó.
Biztonságban tanulod meg a helyes technikákat
Részletes magyarázatok és alternatívák segítségével elkerülheted a sérüléseket, miközben hatékonyan fejlődsz.
Töredékéért kapod meg, amit máshol egy óráért fizetnél
Egy magántanári óra árából egy egész hónapig korlátlanul gyakorolhatsz.
Része lehetsz egy támogató közösségnek
Kapcsolódhatsz hasonló érdeklődésű emberekhez, akik motiválnak és segítenek kitartani a nehezebb pillanatokban.
Knap-Márton Anett vagyok,
jógaoktató, édesanya és feleség. A jógával többször is találkoztam sok évvel ezelőtt, de igazán az oktatóképzésen szerettem bele.
Kislány korom óta spirituális beállítottságú vagyok,
mindig is érdekelt, hogy kik vagyunk, mik vagyunk, honnan jöttünk. Régóta kerestem valami kézzel foghatót, valami eszközt. A jógában azt szeretem a legjobban, amit lelkileg kapok és adhatok.
Eredetileg gyógytornásznak tanultam, de az élet végül másfelé sodort. Dolgoztam óvodában, tanultam pszichotronikát és biztosításközvetítést is, de semmiben sem éreztem olyan jól magam, mint a jóga világában. Így úgy döntöttem, hogy ez lesz a hivatásom.
Szegedi vagyok, 6 évvel ezelőtt költöztem Paksra, a szerelem hozott ebbe a városba. Itt nyitottam meg életem első jógastúdióját, a Mumbai Jógastúdiót, ami 5 évig üzemelt.
Tartottam többféle óratípust, jógatáborokat, de az elmúlt két évem főleg az anyaságról szólt. Az utóbbi néhány hónapban azon dolgoztam, hogyan hozhatnám el a stúdiómat az otthonodba.
Knap-Márton Anett vagyok,
jógaoktató, édesanya és feleség. A jógával többször is találkoztam sok évvel ezelőtt, de igazán az oktatóképzésen szerettem bele.
Kislány korom óta spirituális beállítottságú vagyok,
mindig is érdekelt, hogy kik vagyunk, mik vagyunk, honnan jöttünk. Régóta kerestem valami kézzel foghatót, valami eszközt. A jógában azt szeretem a legjobban, amit lelkileg kapok és adhatok.
Eredetileg gyógytornásznak tanultam, de az élet végül másfelé sodort. Dolgoztam óvodában, tanultam pszichotronikát és biztosításközvetítést is, de semmiben sem éreztem olyan jól magam, mint a jóga világában. Így úgy döntöttem, hogy ez lesz a hivatásom.
Szegedi vagyok, 6 évvel ezelőtt költöztem Paksra, a szerelem hozott ebbe a városba. Itt nyitottam meg életem első jógastúdióját, a Mumbai Jógastúdiót, ami 5 évig üzemelt.
Tartottam többféle óratípust, jógatáborokat, de az elmúlt két évem főleg az anyaságról szólt. Az utóbbi néhány hónapban azon dolgoztam, hogyan hozhatnám el a stúdiómat az otthonodba.
Gyakran ismételt kérdések
Teljesen kezdő vagyok. Így is tudok csatlakozni?
Igen! A Jóga Videótár kifejezetten kezdőbarát. A gyakorlatokat részletes magyarázatokkal vezetjük, így akkor is biztonságosan el tudod kezdeni, ha még sosem jógáztál.
Mi van akkor, ha már nem vagyok kezdő, hanem haladóbb szinten jógázom?
A videótárban külön tematikus gyakorlatsorokat találsz haladóbb szinten is – például erőfejlesztő, mobilizáló és hosszabb, intenzívebb flow gyakorlásokat. Ráadásul folyamatosan kerülnek fel új videók, így biztosan nem fogsz unatkozni. Ha pedig konkrét célod van (pl. spárga, fejenállás, stb.), abban is segítünk lépésről lépésre.
Mi történik a 7 napos ingyenes próbaidőszak után?
A próbaidőszak lejárta után automatikusan elindul az előfizetés a választott csomag szerint. Természetesen bármikor lemondhatod, ha úgy érzed, nem neked való – de mi biztosak vagyunk benne, hogy imádni fogod.
Mennyi időt vesz igénybe a gyakorlás? Nincs sok szabadidőm.
Pont ezért jött létre ez a videótár. Már napi 15–20 perc is elegendő lehet a pozitív hatásokhoz. Vannak rövidebb és hosszabb videók is, így mindig az adott naphoz és energiaszintedhez igazíthatod a gyakorlást.
Milyen eszközökre van szükségem a jógához?
Alapvetően elég egy jógamatrac. Ha van kéznél takaró vagy párna, az is jól jöhet néhány pózhoz. A videókban mindig jelezzük, ha szükség van valamire.
Mobilon is működik a videótár?
Igen, a videókat bármilyen eszközről – telefonról, tabletről vagy laptopról – elérheted. Így akár a nappalidban, a hálószobádban vagy utazás közben is jógázhatsz.
Mit jelent az, hogy havonta élő óra is van?
Minden hónapban tartunk egy élő, online jógaórát Anett vezetésével, ahol együtt gyakorolhatunk. Az órát követően lehetőséged van kérdezni, visszajelzést kérni – pont, mintha ott lennél a stúdióban.
Hogyan tudom lemondani az előfizetést, ha mégsem nekem való?
Egyszerűen, néhány kattintással az online fiókodban. Nem kell sem telefonálnod, sem e-mailt írnod. Ráadásul a 7 napos próba alatt bármikor meggondolhatod magad.
Csatlakozz az online jóga videótár közösségéhez és jógázzunk együtt!
Csatlakozz azokhoz, akik már elkezdték az utat az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért. Mind úgy kezdték, mint Te most, de ma már büszkén mondhatják: "Igen, én rendszeresen jógázom!
Csatlakozz az online jóga videótár
közösségéhez és jógázzunk együtt!
Csatlakozz azokhoz, akik már elkezdték az utat az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért. Mind úgy kezdték, mint Te most, de ma már büszkén mondhatják: "Igen, én rendszeresen jógázom!
Jogi oldalak
Adatkezelési Tájékoztató
ÁSZF
Kapcsolat
+36 20 348 4381
martonanettjoga@gmail.
Közösségi média
YouTube
© 2025 Márton Anett - Minden jog fenntartva.
Made with ❤️ by Carrera